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Aufgaben der Faszien

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Strukturgebung
Faszien stabilisieren den Körper bei statischen Haltepositionen und dynamischen Bewegungen gegen die Schwerkraft – sowohl im Stehen, als auch beim Sitzen oder Liegen. Sie halten ihre Form aufrecht und alle Organe an Ort und Stelle.

 

Bewegung
Faszien sorgen dafür, dass die Strukturen, die sie umhüllen, aneinander gleiten können.
 

Form und Haltung
Faszien bestimmen die Form in unserem Körper. Sie definieren die Spannung und sorgen für Stabilität und Spannkraft in jeder Position.
 

Flexibilität
Faszien sind sehr flexibel und können sich unterschiedlichen Veränderungen und Belastungen im Körper anpassen.


Verbindung und Zusammenhalt
Die beweglichen Teile im Körper sind faszial miteinander verbunden. Faszien sorgen dafür, dass alle Strukturen wie zum Beispiel Organe oder Muskeln zusammengehalten werden.
 

Absorption von Stößen/Schutz vor Schäden und Traumata
Sie dämpfen durch ihre Elastizität jeden Schritt und federn Sprünge ab. Die Gitterstruktur der Faszien sorgt aktiv dafür, dass das Gewebe bei mechanischer Beanspruchung zusammengehalten wird.
 

Energiespeicher
Je elastischer die Faszie ist, desto mehr Kraft wird erzeugt. Die Faszien speichern Energie.
 

Gleichgewicht
Durch die große Anzahl von Rezeptoren und Nervenzellen sind Faszien maßgeblich an der  Steuerung des

Gleichgewichts beteiligt.


Abwehrfunktion
Durch die Ausschüttung von Botenstoffen und Enzymen haben Faszien einen Einfluss auf das Immunsystem.

Sie transportieren zusammen mit dem Gefäß- und Lymphgefäßsystem Abfallstoffe aus dem Körper.
 

Wasser- und Fettspeicherung
Faszien können Wasser binden und bis zu 1/3 der Körperflüssigkeit speichern. Die oberflächlichen Faszien können Fett in Form von Fettgewebe speichern und sind somit ein guter Energiespeicher.

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